Über mich
1986 Geburt
1991
Start meiner Babysitter“karriere“ mit 5 Jahre jüngerem Nachbarskind
2000-2005
Bildungsanstalt für Kindergartenpädagogik 1080 Wien, mit Zusatzausbildung Hortpädagogik
2002-2004
Ferienbetreuung, Wr. Kinderfreunde
2005-2008
Hortpädagogin, Ganztagesschule "Josefinum", 1140 Wien
Führung einer Integrationsgruppe
2005-2013
Diplomstudium der Psychologie Universität Wien
Schwerpunkte: Bildungs- und Wirtschaftspsychologie
2009-2012
Leitung von Kinderturnstunden (Erlebnispädagogik), ÖTB Alsergrund
2009-2013
Trainerin und Coach im arbeitsmarktpolitischen Bereich, Trendwerk 1140 Wien
Zertifizierung zur Trainerin, MENTOR GmbH & Co OG
2011-2012
Konzeptionierung eines Bildungs- und Berufsberatungsprojekts, agens Bildung und Beratung GmbH
2013
Ausbildung zur Yoga - Lehrerin (200 Std.), Dschungel in Thailand
2014-2018
Leitung von Yin-Yoga Stunden, Glücksraum 1140 Wien
Seit 2014 laufend
Personalentwicklerin für die Zielgruppe Wissenschaftliches Personal
Wirtschaftsuniversität Wien, 1020 Wien
>> Konzeption und Begleitung von Onboarding- und Weiterbildungsangeboten;
>> Karriereprogrammen und hochschuldidaktischen Maßnahmen für WU-Lehrende,
>> Forschende und wissenschaftliche Führungskräfte
2015-2018
Fachausbildung zur Klinischen & Gesundheitspsychologin
>> IBG – Innovatives Betriebliches Gesundheitsmanagement, 1070 Wien
Schwerpunkt: „Wiedereingliederungsmanagement“
>> theTree – Interdisziplinäres Gesundheitszentrum für Stressbewältigung und Burnout Wien, 1130 Wien
Schwerpunkt: „Schlafcoaching“
>> AKH Wien – Pädiatrische Neuroonkologie, Station und Ambulanz
Schwerpunkt: „Psychologische Behandlung und Beratung/ Krisenintervention und Nachsorge; Psychologische Diagnostik"
2016
Zertifizierung zur Arbeitspsychologin, BÖP, 1030 Wien
2017
Zertifizierung zur Psychologischen Coach,
Lösungsfokussierter und Hypno-Systemischer Ansatz
2017-2018
Coach für Startups (Non Profit Unternehmen), Impact Hub Vienna, 1070 Wien
2017-2022
(unterstützt durch die Deutsche Gesellschaft für Hochschuldidaktik)
2018
Zertifizierung zur Klinischen und Gesundheitspsychologin, BÖP, 1030 Wien
2018-2022
Psychologische Behandlung (Nachsorge) von krebserkrankten Kindern und Geschwisterkindern sowie Psychologische Beratung für Angehörige, Kinderpraxis Kupkagasse und in eigener Praxis in 1110 wien
2020
Geburt meines Sohnes
2021
Konfrontation mit chronischer Erkrankung im Familienkreis
2022
Geburt meiner Tochter
2023
Begleitung meines an Krebs erkrankten Vaters bis zu seinem Tod
Seit 2024
Coach und Supervisorin, Bildungsprojekt Stadt Wien (Wr. Bildungsversprechen)
Mit folgenden Zielgruppen habe ich bisher gearbeitet:
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- Kinder, Jugendliche
- Erwachsene
- Elementar- und Hortpädagog*innen
- Lehrer*innen und Schulleitungen
- Wissenschaftler*innen
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- Führungskräfte
- Jungunternehmer*innen
- Arbeitssuchende Menschen
- Erkrankte Menschen
- Angehörige von erkrankten Menschen
- Pfleger*innen und Ärzt*innen
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Mit folgenden Themen habe ich bisher gearbeitet:
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- Selbstwert
- Arbeitssuche
- Potenzialanalyse
- (Hochschul-)Didaktik
- Lebenslanges Lernen
- Karriere
- Führung
- Erwachsenen-/Weiterbildung
- Kommunikation und Zusammenarbeit
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- Entscheidungsfindung
- Konflikt
- Trennung
- Ängste
- Schlafprobleme
- (chronische) Erkrankung
- Verlust
- Sterben und Tod
- Selbstfürsorge
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Stationen in meinem bisherigen Leben, die mich in besonderer Weise geprägt haben:
- Alpenvereins-Bergwoche als 15-Jährige mit physischen und psychischen Grenzerfahrungen: ah, so stark bin ich also wirklich
- Erste große Reise alleine mit 21 Jahren – Interrail für 5 Wochen (mit Rucksack, den ich kaum aufrecht tragen konnte): ah, ich kann mich auf mich alleine verlassen
- Mehrwöchige Yogalehrer*innenausbildung im Dschungel: ah, spannend, wie sehr Körper-Geist-Seele miteinander verwoben sie
- Überstandene Trennung nach langjähriger Beziehung: ah, das Leben geht doch weiter
- Praktische Ausbildung zur Klinischen und Gesundheitspsychologin im AKH an der Kinder-Neuroonkologie: Begleitung von Kindern mit Gehirntumoren und Familien in echten Lebenskrisen: ah, wie dankbar bin ich für mein Leben UND: selbst wenn es keine Aussicht auf Verbesserung des Zustandes bzw. auf Heilung gibt, kann ich Hilfe im Hier & Jetzt zum leichteren Ertragenkönnen der Situation leisten
- Geburt meiner beiden Kinder: ah, so stark können Gefühle also tatsächlich sein
- Begleitung meines krebserkrankten Papas bis zu seinem Tod: ah, was für mich wirklich zählt im Leben
- Chronische Erkrankung im familiären Umfeld – wie etwas von einem Tag zum anderen ganz anders werden kann: ah, so herausfordernd kann Annahme von Unveränderbarem sein
